तपेदिक के कारण उत्पन्न कफ को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए?

तपेदिक के कारण उत्पन्न कफ को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए?

तपेदिक एक दीर्घकालिक संक्रामक रोग है जो माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के कारण होता है और अक्सर खांसी और थूक उत्पादन जैसे लक्षणों के साथ होता है। उचित आहार चिपचिपे कफ से राहत दिलाने और कफ उत्सर्जन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। निम्नलिखित तपेदिक कफ-समाधान आहार संबंधी सिफारिशें और संबंधित गर्म विषय हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है, और चिकित्सा दृष्टिकोण के आधार पर आपके संदर्भ के लिए प्रदान किया गया है।

1. इंटरनेट पर तपेदिक से संबंधित गर्म विषय (पिछले 10 दिन)

2. कफ कम करने वाले खाद्य पदार्थों की अनुशंसित सूची

3. कफ के समाधान के लिए 3 क्लासिक आहार व्यंजन

1.सिचुआन स्कैलप सिडनी के साथ दम किया हुआ
1 बर्फ नाशपाती लें और कोर हटा दें, 3 ग्राम सिचुआन क्लैम पाउडर और 10 ग्राम रॉक शुगर मिलाएं और 30 मिनट तक भाप में पकाएं। 5-7 दिनों तक दिन में एक बार प्रयोग करें। ध्यान दें: मधुमेह रोगियों को चीनी के बिना खाना चाहिए।

2.सफेद मूली शहद पेय
200 ग्राम सफेद मूली को टुकड़ों में काटें, 50 मिलीलीटर शहद मिलाएं, 2 घंटे के लिए मैरीनेट करें, रस छान लें और गर्म पानी के साथ पियें। रोकनाsulforaphaneथूक को पतला कर सकता है.

3.लिली बादाम दलिया
50 ग्राम जपोनिका चावल, 20 ग्राम लिली और 10 ग्राम मीठे बादाम उबालें। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें सुबह के समय अत्यधिक कफ होता है। "चाइनीज़ जर्नल ऑफ़ ट्यूबरकुलोसिस" में 2023 के एक अध्ययन से पता चला है कि यह संयोजन श्वसन सिलिअरी आंदोलन की आवृत्ति को 17% तक बढ़ा सकता है।

4. आहार वर्जित अनुस्मारक

5. हाल के चर्चित प्रश्न और उत्तर

प्रश्न: क्या तपेदिक के रोगी समुद्री भोजन खा सकते हैं?
उत्तर: तीव्र चरण में इससे बचना चाहिए, लेकिन पुनर्प्राप्ति चरण में इसे उचित रूप से चुना जा सकता है।कम वसा उच्च प्रोटीनसमुद्री भोजन जैसे सीबास और कॉड को अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए।

प्रश्न: क्या दूध वाली चाय पीने से कफ दूर करने वाले प्रभाव पर असर पड़ेगा?
उत्तर: व्यावसायिक रूप से उपलब्ध दूध वाली चाय में चीनी की मात्रा आम तौर पर मानक से अधिक होती है, जो श्वेत रक्त कोशिकाओं के कार्य को बाधित कर सकती है। इसके बजाय इसे पीने की सलाह दी जाती हैलुओ हान गुओ चाययागुलदाउदी शहद चाय.

प्रश्न: कफ कम करने वाला आहार कितने समय तक चलना चाहिए?
उत्तर: पूरे उपचार चक्र (आमतौर पर 6-9 महीने) को जारी रखने की सिफारिश की जाती है, और पहले 3 महीने विशेष रूप से महत्वपूर्ण होते हैं। क्लिनिकल डेटा से पता चलता है कि जो मरीज़ आहार कंडीशनिंग में सहयोग करते हैं, उनमें कफ बैक्टीरिया के नकारात्मक होने का समय औसतन 11 दिन कम हो जाता है।

ध्यान दें: इस लेख में डेटा राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग के क्षय रोग रोकथाम और नियंत्रण के लिए क्लिनिकल सेंटर, चीनी पोषण सोसायटी और वीबो/डौयिन स्वास्थ्य विषय सूची (अक्टूबर 2023 में नवीनतम डेटा) से संश्लेषित किया गया है। कृपया अपने व्यक्तिगत संविधान के आधार पर विशिष्ट आहार उपचार योजनाओं के लिए एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श लें।